哺乳期妈妈要补钙吗
病情描述：我老婆生了孩子还在哺乳期，最近腿有些抽筋。哺乳期妈妈要补钙吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
可以适当的补充一些，也可以吃一些钙片或者是喝一些牛奶，这样对于补充钙物质的效果是比较好的，而且还能够促进身体里营养成分的吸收和消化，在哺乳期间一定要多注意均衡营养的搭配，多吃一些富含维生素和微量元素高的食物，能够保证奶水的质量，也能够帮助孩子的身体发育。
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病情分析：
当然需要补钙啦，在怀孕的时候，母亲里面的钙会让孩子全部的吸收，所以母亲也是会缺钙的，当生完孩子之后就要及时的补钙，否则的话身体会出现一些疾病，比如出现抽筋或者是掉头发等情况。可以适当的吃一些钙片，或者是在食物里面补充，多吃一些含钙高的食物也可以。
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