月经期间能吃甘蔗吗

病情描述：我现在是在月经期间，去逛街的时候看到了甘蔗，特别想吃，月经期间能吃甘蔗吗？

医生回答 (2)

李顺华 副主任医师
莒县中医医院三级甲等

病情分析：

月经期间可以少量食用甘蔗，但是甘蔗中含有蛋白质，糖，维生素，氨基酸和别的物质，可以补充月经期间损失的营养。然而，由于甘蔗的寒冷特性，应采取小剂量饮食，以免过度饮食，否则容易引起充血，痛经和闭经。不建议宫寒的女性吃防止上述情况恶化。建议在月经期间保持健康饮食，少吃生冷产品，并注意保暖。
潘锡根 医师
北海市合浦精神病医院一级

病情分析：

月经期间如果没有宫寒腹痛，可以少吃一些甘蔗，其中含有大量的水分以及糖分，有利于补充热量，如果有宫寒、腹痛是不能吃的，属于是寒凉的食物，容易引起腹部疼痛，导致月经颜色发黑，经期有血块等，在这期间要注意腹部的保暖，可以喝点红糖水，有利于补铁补血。

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