孕妇补铁补血的食物有哪些
病情描述：孕检的时候护士说我有点缺铁，请问一下孕妇补铁补血的食物有哪些？
医生回答 (2)
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病情分析：
孕妇出现了缺铁，需要注意改善饮食，多吃含铁的食物，对于缺铁性贫血有很好的作用，建议多吃大枣，多吃动物肝脏都可以起到补铁的作用，出现了严重的贫血，也可以使用阿胶来进行补血补铁。平时需要注意加强营养，多吃一些瘦肉等，都对于缺血，贫血有很好的作用。
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张果 医师
肥城市惠民社区卫生服务站 一级
孕妇如果出现缺铁，可以通过补充食物的方法补充铁剂，这种情况要多吃含铁多的食物，特别是含有低价铁的食物，一般含有低价铁的食物主要是肉类，比如瘦肉，猪血，猪肝这些都含有的铁剂比较多，并且很容易被人体吸收，因为这些食物中的铁剂都是被动物已经吸收过的。
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