糖尿病人适合喝什么牛奶
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潘永源 主任医师
首都医科大学宣武医院 三级甲等
最好是选择不添加任何成分的纯牛奶,鲜奶是最好的,因为现在一起包装好的牛奶里头都会含有不同剂量的添加剂,而且成分表里会显示有碳水化合物,碳水化合物也就是糖分,对血糖会造成影响,也可以喝一些无糖的酸奶,自己在家用纯牛奶和益生菌做酸奶,然后不加其他的糖分。
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病情分析:
对于糖尿病的患者的确是需要注意饮食的,我们建议是低盐低脂低淀粉饮食,对血糖影响作用比较小的,我们常见的有清水,脱脂纯牛奶,以及纯豆的豆浆,这三种都是可以饮用的。目前食物中完全不升血糖的是非常少的,这种情况下是建议您注意定时订餐定量,同时配合药物来进行治疗。
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