补钙一般补多久时间
病情描述：上了年纪就出现骨质疏松的情况，偶尔还会抽筋需要大量补钙，补钙一般补多久时间？
医生回答 (2)
-
病情分析：
补钙的时间要根据身体内钙质吸收情况而定，最好到医院复查微量元素后再停止服用钙元素，因为老年阶段的女性，体内容易出现钙质流失，所以要按时按量服用才能有补钙效果，一般可以服用钙片或者液体钙三个月后复查，也可以在饮食中多增加钙质丰富的食物，比如牛奶、豆制品等。
-
-
-
李天天 医师
云阳县栖霞镇中心卫生院 一级
补钙时间的长短要根据自己缺钙的严重程度，身体吸收效果的好坏来决定的，一般来说到了这个年龄阶段的时候，每年进行1~2次的钙的补充，一次1~2个月的时间都是可以的，自己感觉到不缺钙的时候就可以停止补钙，在日常的饮食当中做到营养全面均衡，这些都可以起到一定的作用的。
-
相关视频
相关语音
公众号
头条号
百家号