月经期间可以喝雪菊茶么

病情描述：因为喝茶对身体好所以一直坚持每天都喝，同事说月经期还是不要喝茶比较好，月经期间可以喝雪菊茶么？

医生回答 (2)

牛海静 副主任医师
邯郸市第一医院三级甲等

病情分析：

不建议喝。因为比较寒凉，有可能造成月经量减少，不建利于经血的排出。合理膳食结构，在月经期间尽量避免服用特别寒凉的物质。活血化瘀的药物也不建议用，月经来潮期间免疫力低下，一定要做好腹部保暖，加强自身身体防寒。多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素和矿物质，提高自身抗氧化能力很重要。
颜培霞 医师
潍坊市坊子区黄旗堡街道卫生院一级

病情分析：

月经期间不建议喝雪菊茶，雪菊茶是寒性的，月经期经喝可能会引起腹痛等不适症状。月经期间可以喝枸杞红枣茶，可以补气血，也可以在雪菊中加枸杞、红枣一起适量的喝。月经期间注意不要吃寒凉生冷食物，不要盆浴，注意腹部保暖。如果有腹痛不适可以热敷腹部，喝点生姜红糖水。

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