哺乳期下奶的方法有哪些
病情描述：生完孩子时候奶水一直少得可怜怎么都催不下来，哺乳期下奶的方法有哪些？
医生回答 (2)
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病情分析：
哺乳期下奶的方法也是比较多的，首先最重要的就是要多喝汤水，比如说排骨汤鲫鱼汤对于促进乳汁的分泌都会有很大的帮助的，并且宝妈也要注意有一个积极乐观的心态，不要情绪激动暴躁，生气这些都会有影响的，或者也可以找个催乳师进行乳房按摩，也可以帮助下奶。
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吴晓辉 医师
会昌县周田中心卫生院 一级
哺乳期下来的方法还是比较多的，饮食方面多选择含有营养的食物，比如鱼汤，排骨汤，鸡汤，猪蹄汤都是可以的，能够促进乳汁的分泌，但是在这期间产妇还要保持良好的心情，不然对乳汁的分泌也会造成影响，但如果这种方法还是没有效果的话，可以请专业的催乳师进行催乳。
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