甩腿1千次能治好膝盖痛吗
病情描述：长期有膝关节炎，电视上说经常摔腿可以舒筋活络，甩腿1千次能治好膝盖痛吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
甩腿不一定能治好膝盖痛，过度的运动有可能造成软组织损伤，引起更严重的疾病，膝关节可通过抗炎药物和理疗的方式进行治疗，同时要注意保暖，减少负重，要多吃含钙多的食物，多晒太阳，适当的锻炼身体，疼痛时，可用毛巾热敷患处，能够有效的促进血液循环，缓解症状。
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病情分析：
膝关节炎是由于慢性劳损或者是急性损伤着凉导致的膝关节的炎症。适当的甩腿运动可以增加血液循环，对炎症的恢复有好处的。但是甩腿1000次运动已经过量了，这会加重膝关节的损伤，不会治愈膝盖骨疼痛的。膝关节炎需要到医院做一个核磁共振平扫，明确一下损伤的程度，依据医生的建议进行治疗。
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