如何克服密集恐惧症？
病情描述：因为小时候一些不好的经历，我患上了密集恐惧症。平时生活中只要看见稍微密集点的东西，我就会头脑发晕，双腿打颤。我觉得这严重影响了我的学习和生活，于是想克服这种恐惧心理，想问一下，如何克服密集恐惧症？
医生回答 (2)
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孙刚 副主任医师
大同煤矿集团有限责任公司三医院 二级甲等
当你在一些密集的场景，或者看到一些密集的视觉图像的时候，会出现一些非常显著的生理性反应症状表现，这个考虑是比较严重的一种密集恐惧症了，因为日常生活中很难避免密集图像的冲击，所以您该专业治疗，建议去心理科就诊，可以通过系统脱敏疗法，或者是通过心理学的暴露疗法来进行治疗。
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病情分析：
你好，你的密集恐惧症，这个考虑是已经比较严重的情况，因为根据你的描述你已经明显的感到对你的学习以及生活构成了比较严重的影响，并且你本身也会伴有身体性的症状反应了，所以你应该去心理科就诊，这个对于密集恐惧症可以通过系统脱敏疗法，或者是心理学上的冲击暴露疗法，治疗效果都是又快又好的。
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