军训晒伤了没有出现蜕皮现象是晒伤吗
病情描述：军训后脸上红红的，辣辣的，军训晒伤了没有出现蜕皮现象是晒伤吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
是晒伤的一种表现，只是相较于蜕皮而言晒伤症状比较轻微，需要注意的是应该用局部的冷敷来促使皮肤降温，同时可以涂抹一些芦荟胶，促使皮肤表面恢复，饮食上尽量避免辛辣刺激的饮食，一定要注意避免阳光暴晒，做好物理防晒，非常的必要饮食上尽量多吃新鲜蔬菜水果，提高自身抗氧化能力，可以促进皮肤恢复。
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陈伟华 医师
北湖区妇幼保健计划生育服务中心 一级
这轻度晒伤导致的，所以可以使用一些治疗晒伤的软膏缓解症状，在平时要做好防晒工作，可以在出门的时候涂抹一些防晒霜，并且使用物理防晒的方法，比如说戴遮阳帽等，另外在晒伤期间可以在饮食上多吃维生素和纤维素丰富的食物，比如说新鲜的水果蔬菜等类的食物。
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