白头发是什么原因
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病情分析：
白头发增多与遗传因素、精神因素、药物刺激、饮食因素有一定的关系，可以服用药物进行调理，平时要多吃一些富含黑色素的食物，比如黑芝麻、黑木耳、黑豆等，能够有效的缓解症状，不要给自己施加太大的精神压力，保持心情愉悦，多进行一些体育锻炼，提高自身的免疫力。
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张聪睿 医师
萍乡市安源区人民医院 二级甲等
出现白头发有可能是学习工作压力大，劳累过度，精神压力，内分泌失调，营养缺乏或者是家族遗传因素等所导致的。首先就是要注意在饮食方面多吃一些含有维生素的豆类，蔬菜，瓜果，杂粮等等。注意放松心情，避免精神压力过大，可以适当的参加一些户外运动，增强体质。
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