吃什么东西会使白发变黑发
病情描述：现在我头上的白头发也越来越多了，我挺害怕的。请问吃什么东西会使白发变黑发？
医生回答 (2)
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病情分析：
在饮食方面可以多吃一些含有黑色素的食物，比如黑芝麻，黑豆，红枣，阿胶，何首乌，但是导致白发的原因，有很多可能是身体缺乏了营养素，但也可能是精神压力过大，或者是遗传因素所导致的症状，建议去医院进行检查，对于白发比较多的患者，可以采取散发剂进行染发。
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病情分析：
你好，白头发越来越多，这个有些是因为遗传因素引起的，并没有什么特效的治疗法。不过平时你可以多吃一些黑豆、黑芝麻、核桃仁等黑色类的食物，以及多吃一些补肾养血的食物，还有调整好心态，保持心情愉快，不要有什么精神心理压力，保证充足的睡眠，不要熬夜，多按摩头部皮肤，促进头皮血液循环，考虑会有帮助的。
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