糖尿病能吃生花生吗
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潘永源 主任医师
首都医科大学宣武医院 三级甲等
花生含有丰富的营养物质,对于糖尿病患者的心血管是有帮助的,同时它含有大量人体所需的微量元素,所以糖尿病患者可以吃花生,但是注意不能吃太多,控制好食用的量就可以了,一天最好吃少于10颗,因为花生的油脂含量较高,吃太多会出现血脂升高的情况,建议平时也要锻炼身体,增强免疫力。
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病情分析:
糖尿病患者的血糖异常升高,需要非常注意饮食控制,不要吃太多高糖及高热量的食物,避免血糖升高过快,花生是坚果类食物,含有大量油脂,最好少吃或者不吃,建议就诊医院内分泌科,让大夫指导使用降糖药,按时用药,定期复查血糖,把血糖控制在正常范围内,适量运动。
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