产妇可以吃山药吗
病情描述：生过孩子后，家里面炖了排骨汤，里面有山药，产妇可以吃山药吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
产妇可以吃山药。因为山药味甘、性平，具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目等功效，所以可以滋养身体，对产后身体恢复有帮助。山药还可以起到润肠通便的效果，所以可以预防便秘，产后适当吃，有预防痔疮的作用。产后可以多吃一些新鲜的蔬菜，还有水果，可以补充维生素，还可以预防便秘。
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王益丹 医师
济南市市中区人民医院 二级甲等
产妇可以吃山药的，山药营养价值还是比较高的，对产妇有一定的好处，可以促进胃肠道的蠕动，促进产妇的消化，还有预防便秘的功效，而且山药还有一定的降低血糖、预防心血管疾病的的作用，平时都可以经常吃一些的，还要多吃点蔬菜水果，补充蛋白质和钙质，不要吃辛辣刺激性食物和寒凉饮食。
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