怎样让身上皮肤变白
病情描述：去海边玩耍了一圈回来后皮肤晒黑了没有之前那么白，怎样让身上皮肤变白？
医生回答 (2)
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病情分析：
平时每天晚上喝一杯蜂蜜柠檬水能够起到美白的效果，同时一定要做好防晒工作，避免紫外线照射，尽量穿长褂和长裤，就是还要注意皮肤的护理，勤洗澡，勤换洗衣物，贴身衣物要定期杀菌消毒，洗完澡之后可以涂抹身体乳，可以使用一些具有美白效果的身体乳，多吃一些新鲜的水果和蔬菜。
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病情分析：
想要促进皮肤美白平时可以适当使用一些美的白的化妆产品，另外饮食方面可以多吃一些奶制品，豆制品，也能够起到皮肤美白的作用，日常外出的时候一定要积极做好皮肤防晒工作，可以涂抹防晒霜或者是带遮阳伞，穿防晒服，避免皮肤长时间在阳光下面暴晒，饮食方面注意清淡。
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