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孕妇血糖高该怎么运动

病情描述:前两天去医院产检,今天拿到报告,说是有血糖高,孕妇血糖高该怎么运动,运动可以缓解血糖吗?
医生回答 (2)
  • 陈丽君
    陈丽君 主任医师
    山东大学齐鲁医院 三级甲等
    病情分析:

    可以选择一些游泳,散步,并且也可以做一些瑜伽,都是可以促进新陈代谢,并且可以消耗身体里的热量的,另外在饮食当中最好是多吃一些低能量的水果和蔬菜,少吃一些太过甜的食物,多吃一些五谷杂粮的东西,对身体来说也有一定的好处,并且也要多喝一些水,帮助排泄。

  • 陈恬静
    陈恬静 主治医师
    山西中医药大学附属医院 三级甲等
    病情分析:

    孕妇有高血糖,可以通过适当的运动促进血糖代谢,在锻炼时,一个人应该根据自己的能力选择有氧运动,如散步和瑜伽。孕妇可以通过科学饮食来防止血糖升高,应该停止吃高热量的食物,比如油条、薯片、烤肉和炸薯条,血糖严重升高时,可在医生指导下服用降糖药物,或在医生指导下注射胰岛素药物进行治疗。

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陈丽君
陈丽君 主任医师

山东大学齐鲁医院 妇产科

擅长:擅长优生咨询,围产保健、产后出血、难产的处理及妊娠合并症及并发症的诊治等方面的工作。擅长各种类型的产
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