脚底冰凉怎么办
病情描述：脚底很凉，穿的很厚也是冰凉，两个脚都是这样，经常这样，脚底冰凉怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
脚底冰凉属于是体寒引起的，末梢循环比较差，平时要注意不要吃一些生冷的食物，多吃温补的食物，喝点红糖水，多吃羊肉汤、牛肉汤，每天使用热水泡脚，有利于促进全身的血液循环，泡到身上出汗为止，还要加强体育运动，不要长时间的久坐，室内的温度一定要适宜。
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病情分析：
你好，脚底冰凉，需要考虑身体差，气血虚、末梢血液循环欠畅有关。平时你要注意多喝热水，多吃一些温热类的食物，以及温补肾阳的食物，加强锻炼身体，提高机体免疫功能。如果没有高血压、心脏病等，晚上睡觉的时候可以适当的用热水泡脚，还有要注意避免吃生冷的冰冻饮料，考虑慢慢会有改善。
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