睡觉磨牙怎么办
病情描述：最近发现自己的媳妇儿晚上睡觉时总是磨牙，请问睡觉磨牙怎么办呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
晚上睡觉时间出现总是磨牙的临床表现，可能是身体缺乏钙这种微量元素，或者是病人身体胃肠道寄生虫感染发炎引起的症状，去医院进行身体的大便寄生虫卵检查确诊有没有寄生虫感染，平时注意病人的清洁卫生，少吃生冷刺激性的东西进行改善症状，注意加强营养，增强体质。
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病情分析：
成人睡觉磨牙是长期压力比较大导致的症状，也不排除是缺乏睡眠质量导致的，建议患者平时要保证足够的睡眠时间和睡眠质量，不要熬夜避免过度疲劳，保持愉快的心情不要过度焦虑，适当的参加一些户外活动，多晒晒太阳促进钙的吸收，可以增强身体免疫力，饮食方面多吃一些清淡的食物。
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