孕前可以补钙吗？
病情描述：您好。我想咨询一下，孕前可以补钙吗？我今年26，结婚一年了，有怀宝宝的打算。但是我做孕前体检的时候上边显示我缺钙。我害怕缺钙会影响怀宝宝，但是我也不清楚，孕前补钙有没有问题。
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，孕前也是可以补钙的，孕前检查如果已经显示缺钙的话，很有必要补充孕妇用钙片或者胶囊，同时还要补充维生素D，促进钙吸收。因为补充的钙质不会影响怀孕，所以提倡你孕前开始补钙，日常生活中注重高钙食物的摄入，例如高钙牛奶，一些瘦肉类食物，海鲜食物，鱼虾等。
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朱贵峰 主治医师
阳谷县卫生职业中专附属医院 二级甲等
你好，可以孕前补钙。在怀孕之前使身体的钙达到正常水平。怀孕之后，随着宝宝需要的钙量的增加，和母体本身需要所消耗的钙。所以到了孕后期，孕妇一般都会缺钙。如果缺钙比较高的话，建议口服补钙。如果缺钙不是特别多，可以吃一些含钙量比较高的水果和蔬菜。
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