如何治疗眼睛不适？
病情描述：医生，我最近眼睛一见强光就受不了，特别痛，我想问问如何治疗眼睛不适？平时又熬夜，因为呆在家也是一直玩手机，我眼睛会不会很严重？请问怎么治疗好呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
那你的眼睛现在是全疲劳状态，你现在要改变你原有的用眼习惯，首先要做到不熬夜，保证足够的睡眠。然后就是不要长时间看手机电视电脑等电子产品，增加一些户外活动，经常转动眼球。然后增加维生素a的摄入，比如说像蓝莓 胡萝卜海产品等都含有丰富的维生素a。
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刘云滨 医师
山东省寿光市羊口医院 一级丙等
您说的情况属于眼睛疼痛，眼睛畏光，眼睛不适感，这种情况与您平时熬夜长时间接触，手机电子产品有一定关系，属于眼科常见病，平时要注意休息，改善睡眠，不要熬夜，尽量避免长时间接触电子产品，要多吃点绿色新鲜蔬菜，水果，可以应用抗疲劳眼药水，比如珍珠明目滴眼液，慢慢可以恢复。
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