脖子睡落枕了脖子很疼怎么办
病情描述：今天早上起来之后脖子很疼睡了落枕。脖子睡落枕了脖子很疼怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
建议患者可以外敷活血化瘀，消肿止痛的膏药贴进行治疗，并且搭配按摩的方式去改善，落枕是一种比较常见的症状，主要是由于夜晚睡眠的姿势不当引起的，不需要进行特殊的治疗，在2到3天后可以自行缓解，平时在夜晚睡前要保持睡眠环境的舒适，不可以枕过高的枕头。
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颜承尧 副主任医师
枣庄矿业集团滕南医院 二级甲等
您好：落枕是由于睡觉姿势不当、枕头过高或过低，睡眠中受风寒所引起的，睡后会出现颈部肌肉紧张、痉挛，一侧颈部肌肉疼痛、酸胀、活动不利等，可以针灸、拔罐、药物、热敷、按摩即外用活血的膏药治疗，疼痛严重时可以吃点消炎止痛药，注意休颈部保暖，不要受凉，一般1周左右会好的，祝您健康！
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