女性做俯卧撑会瘦胸吗？
病情描述：做俯卧撑的时候，身体都会跟着动，胸也无可避免，那我们女性做俯卧撑会瘦胸吗？如果会，那我们女性需要怎么做才会在做俯卧撑的同时，又不会将胸也瘦了?
医生回答 (2)
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病情分析：
女性俯卧撑运动不会导致胸部变薄，不会导致胸部变小，会增加心肌收缩能力，对乳房健康有好处，应持之以恒，坚持锻炼。日常生活有规律，保证充足的睡眠，定期进行乳腺检查，可以进行乳房自查，就是检查是否有乳房肿块、压痛等现象。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查比较好。
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病情分析：
做俯卧撑的时候能够锻炼到胸肌，这种情况的话是不会瘦胸的，你这种情况不用担心的，适当的俯卧撑，扩胸运动也有助于你防止乳房下垂。同时结合一些有氧运动，能够减轻体重改善个人的身体，平时也要锻炼一下腰背的肌肉，以菱状肌项背肌肉，防止含胸驼背。
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