为什么睡着了有时候想醒却醒不过来
病情描述：工作压力很大，总是睡不着，有时候闭上眼睛就觉得睁不开了，为什么睡着了有时候想醒却醒不过来？
医生回答 (2)
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病情分析：
出现这种情况主要考虑就是工作压力比较大，睡眠质量不是特别好，导致出现的症状，同时也考虑是身体过度疲劳的原因，平时还是要学会调整自己的精神状态，尽量放松心里，可以适当的参加一些体育活动或者是听听音乐，都有利于症状的进一步改善，同时一定注意不要过度的熬夜。
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病情分析：
有时候睡着了，想醒却醒不过来，出现这种情况，很有可能是因为正处于深度睡眠的状态，导致这种情况的出现，建议在平时的生活中，可以适当的吃一些健脾的药物，或者是健脾的食物进行缓解，要避免吃一些辛辣刺激油腻性的食物，不需要太过担心，避免过度劳累和熬夜。
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