胃肠蠕动问题
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病情分析:
老的蔬菜是纤维素多一点,但是老的蔬菜不容易吸收,还是应该吃新鲜的蔬菜,因为老的蔬菜会导致消化不良,反而会阻碍肠道蠕动。纤维素是可以促进肠道蠕动的。但促进肠道蠕动的方法不只是吃老的蔬菜,还有更好的方法也可以每天多喝水,吃一些新鲜的水果,顺时针揉腹部这些都可以促进肠道蠕动。
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郭棋勇 医师
龙岩市新罗区西陂社区卫生服务中心 一级丙等
蔬菜是富含纤维素的,但是一些老的蔬菜不建议食用,可能会发生变质,不新鲜,吃了反而伤害胃,而且老的会影响口感及食欲的,这个针对味觉享受是痛苦的,所以不建议用老的,最好是用新鲜的嫩的蔬菜,这样对促进消化,促进肠胃蠕动有好处的。
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