糖尿病人能吃无蔗糖酸奶吗
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潘永源 主任医师
首都医科大学宣武医院 三级甲等
糖尿病的人可以吃无蔗糖的酸奶,酸奶中含有有益的益生菌,有利于维持肠道内的菌群平衡,促进身体的健康,促进消化,防止胃肠道不适,还含有丰富的钙质,铁,锌以及蛋白质,有利于补充维生素,如维生素a,维生素c,维生素e维生素d等,要多喝温水促进代谢。
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病情分析:
糖尿病病人可以吃无蔗糖酸奶,糖尿病患者也要保证基本的蛋白质的摄入量,每天一两半左右的蛋白质,只是每天总的热量摄入要保持均衡,不要超过机体需要量,才能控制血糖的基本水平,要注意复查血糖和糖化血红蛋白以及血脂等方面,了解药物治疗效果和血糖控制情况,根据血糖值来考虑调整药物和饮食结构。
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