视力恢复训练怎么做
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病情分析：
可以经常性的做眼保健操，平时不要经常性的熬夜，或者是准备一些缓解眼疲劳保湿的眼药水，基本上这种现象是属于视力下降近视的问题，通过视力恢复训练是没有办法恢复到从前的视力的，现在医学上比较发达，可以通过激光或者是飞秒的方式来进行矫正，效果也是挺不错的。
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病情分析：
由于用眼过度导致视力下降，这种情况需要及时的纠正不良的用眼卫生习惯，在日常生活中首先要尽量减少电子产品使用的时间，多增加户外活动。视力训练包括多种，在日常生活中比较常用的，如翻转拍训练，聚散球训练等。这些方法都可以有效缓解睫状肌痉挛，达到缓解近视加深的作用。
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