吃什么水果降胆固醇
病情描述：因为长得太胖了，所以胆固醇才会偏高，吃什么水果降胆固醇管用？
医生回答 (2)
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病情分析：
吃苹果，梨，草莓，橙子等水果，都可以起到降胆固醇的效果，尤其是一些能够润肠通便的水果，降胆固醇的效果都是比较好的，因为胆固醇是因为太胖导致的，所以在吃水果的时候尽量吃糖分不是很高的水果，除此之外，还要多吃一些新鲜的蔬菜，这样对胆固醇也是有好处的。
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病情分析：
你好，针对于身体肥胖胆固醇数值偏高于正常值，还需要注意尽量选择低盐，低脂高维生素，高纤维素饮食。避免使用动物脂肪以及应用油炸食品，可以多吃新鲜的蔬菜水果，避免食用一些含糖量较高的食物，除控制饮食外，需要适当的控制体重，增加运动量，定期进行相应的随诊复查。
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