头发稀疏怎么变浓密
病情描述：本来就是油性头发，每天都要洗头发，头发也掉的比较严重，头发稀疏怎么变浓密？
医生回答 (2)
-
病情分析：
首先建议平时要注意饮食清淡，不要吃一些过于油腻的食品以及油炸类的食物，降低体内的油脂分泌能够防止出现脱发的现象，另外平时饮食方面可以多吃一些富含黑色素的食物，比如黑米，黑豆，黑木耳，黑芝麻等，能够促进黑发的生长，日常要注意头皮清洁，每隔1~2天清洗头发一次。
-
病情分析：
每个人的发量都存在一定差异性，头发稀疏建议可以使用一些生发的洗发露进行清洗，能够有效的促进头发的生长。而且油性头发是由于皮肤油脂分泌过多，平时一定要注意个人的饮食，不要吃一些油腻性的食物，要以清淡的饮食为主，可以多吃一些新鲜的水果，蔬菜，能够有效的补充身体维生素，促进头发的新陈代谢。
相关视频
相关语音
公众号
头条号
百家号