退行性骨关节病吃什么好

病情描述：走路常常觉得无力，上下楼梯膝盖疼痛，退行性骨关节病吃什么好？

医生回答 (2)

孙淑建 副主任医师
马鞍山市人民医院三级甲等

病情分析：

退行性骨关节病患者饮食首先要以清淡为主，同时还要保证必需的营养成分的摄入量。常见的饮食结构有富含高维生素，高蛋白质，高膳食纤维类，高钙的食物，比如牛奶、鱼肉、鸡蛋和瘦肉等，还要多吃绿色的蔬菜以及一些膳食纤维和碱性的物质，避免高能量以及高脂类的食物。
周海艳 医师
寿县迎河中心卫生院二级

病情分析：

患者在日常饮食中要多吃富含硫、组氨酸和维生素的食物，例如：鸡蛋、葱蒜、稻米、麦片等食品。除钙以外，磷、锌、铁、骨胶原蛋白、氨基酸等是很重要的的营养物质，应随时补充。患者还要注意关节方面的保暖，避免受凉，睡硬床。保持体重的稳定及平衡。可以适当的进行一些有氧运动。

相关视频

相关疾病

退行性骨关节 退行性骨关节病 膝关节退行性骨关节病 退行性骨关节炎 骨退行性改变 椎间盘退行性变 退行性黄韧带肥厚 退行性心脏瓣膜病 冠心病合并瓣膜退行性变 骨关节疾病 骨关节病 骨关节畸形 骨关节疼 透析性骨关节病 肥大性骨关节病 大骨关节病 颌骨关节病 血色病性骨关节病

相关语音