血压高的人适合吃菜籽油
病情描述：我的外婆血压是比较高的，他们平时吃的菜籽油。请问血压高的人适合吃菜籽油吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
可以吃菜籽油的，菜籽油有着比较高的不饱和脂肪酸，还含有丰富的维生素，可以有效的软化血管，还可以补充人体所需要的脂肪，适当的吃一些菜籽油对身体起着保健的效果。但是如果血压过高的话，可以使用降血压的药物进行控制血压，要把血压控制好。高血压的患者平时一定要低盐、低油、低脂饮食。
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病情分析：
血压高的人尽量选择植物油来进行食用，比如大豆油，花生油等，菜籽油高血压的患者尽量少吃，因为菜籽油含有芥酸比较高，所以有高血压或者是冠心病的人应该尽量少吃，而且高血压的患者在饮食上也要减少钠盐的摄入，要低盐低脂的饮食，平时也要多吃些蔬菜和水果。
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