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湿气重怎么除湿

病情描述:体内湿气很重,舌苔发黄,大便不成形,想要祛掉湿气,湿气重怎么除湿?
医生回答 (1)
  • 疏欣杨
    疏欣杨 副主任医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    湿气重的情况下会导致大便不成形,建议口服健脾除湿的药物进行治疗,可以祛除湿气,使用薏米和赤小豆煮水喝,不要吃一些过于油腻和生冷生冷的食物,如油炸食品,动物油脂以及冷饮,碳酸饮料等,要多喝温水,有利于促进代谢,加强体育锻炼,多出汗有利于除湿。

疏欣杨
疏欣杨 副主任医师

中日友好医院 中医肺病一部

擅长:对中西医结合治疗慢性咳嗽,慢性阻塞性肺疾病,肺间质疾病(纤维化),肺源性心脏病,哮喘,肺部感染,支气
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