肱二头肌长头腱损伤怎么办
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病情分析：
如果患者没有损伤到骨头部位，考虑通过休养和外用涂抹的药物治疗即可，药物需要选择跌打损伤，活血化瘀的药物，和帮助筋骨修复的药物，在休息的这段时间里，建议一定不要再做剧烈的运动，需要暂时停止健身活动，同时千万不要去提拉和去拎，拿重物，如果再有二次损伤，考虑恢复的时间会更久。
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病情分析：
根据你的描述，肱二头肌长头肌腱损伤，早期的话，可以通过制动休息，抬高患肢，加压包扎，热敷等这些方法来促进血液循环，消除肿胀。早期活动不能够过大，避免再次损伤，等固定2~3周之后就可以去康复科找康复治疗师，在康复治疗师指导下进行一些小强度，小范围的功能锻炼。
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