什么方法可以让身体下肢瘦?
病情描述：一直在寻找让大腿下肢瘦的方法，但是一直的尝试，只让我找到了瘦其他地方的方法，现在向医生求救，什么让身体大腿下肢瘦的有效方法?越多越好，麻烦医生告诉我。
医生回答 (3)
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病情分析：
平时可以多做一些运动，比如跑步，跳绳，练瑜伽等，通过多运动的都瘦身的效果比较好，但是一定要注意坚持运动，每天要运动半个小时以上，这样减肥的效果才会更好，平时也要注意控制一下饮食，不要吃高热量高脂肪的食物，平时还需要多注意一下，不要长时间坐着。
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王雪梅 主治医师
四川成都市成华区妇幼保健院 二级甲等
瘦腿方法很多，不一定都能达到满意效果。瘦腿针可以解决想瘦局部的人，打了瘦腿针微创不会有伤口，瘦腿针只要控制到位一般还是比较安全的，但是还是有些人会出现恶心呕吐，局部肿胀，不对称，局部肌无力等，所以需要谨慎考虑。医生根椐你的小腿类型打瘦腿针，不同类型的小腿胖，治疗方法也不尽相同。
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病情分析：
下肢瘦的方法有1如果是平常需要久坐，那么您需要时不时地把腿向前伸直，与地面平行。2有时间涂层精油或者按摩油或者减肥霜，然后再用刮痧板刮一下，再包一层保鲜膜。3绷直双腿站墙壁30分钟坚持一个一个月也会有效果吗。方法贵在坚持，祝您成功。
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