怀孕末期吃点什么好
病情描述:马上就要生产了,身体有点差,不知道吃什么好,怀孕末期吃点什么好?
医生回答 (2)
-
-
刘浩 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
患者如果身体经常感到乏力的话,考虑有可能是因为缺乏某种营养所引起的,所以建议每天的饮食一定要做到营养均衡,可以多吃蔬菜,水果,肉类,蛋类和各类坚果,要保证身体营养的充足性,这样能够满足身体对营养的所需,而且每天要适当的做一些适当运动,有利于生产。
-
病情分析:
怀孕晚期还是要少食多餐,由于腹部明显增大,可能会对胃肠道产生一定的压迫性作用,容易引起胃部的容积变小,进食太多食物可能会引起消化不良等情况的发生,而且也有营养清淡的饮食,适当的进行的运动来提高机体的免疫功能,这些都会对产程进展有很好的帮助。