滑轮瘦腿机有什么用?
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孙刚 副主任医师
大同煤矿集团有限责任公司三医院 二级甲等
滑轮瘦腿机是通过滑轮滑动挤压使腿部脂肪产生热量,往往感觉腿部发热是燃烧脂肪,但是这种减肥方法效果根据人的体质每个人都不同。其实瘦腿的方法还有很多,可以通过做有氧运动瘦腿,如高抬腿,压腿等一些运动。也可以通过敲胆经来瘦腿。通过运动减肥不会反弹哦。
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张伟 医师
国家知识产权局机关服务中心医务室 一级
这个还是有一定的帮助的,所以不要太紧张,可以通过,适当的用一些辅助的器械来帮助同时启动的,平时应该吃得清淡一些,低盐低脂饮食,或者适当的进行一些有氧的运动,效果还是比较好的,可以补充一些瘦肉的,也不要有太大的压力,注意安全。
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