寒性体质孕妇吃什么样水果好
病情描述：医生你好，我现在怀孕了，但是我是一个寒性体质孕妇吃什么样水果好?
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，寒性体质的孕妇多会出现肠胃虚寒，手脚冰冷，气血循环不良等症状。寒性体质的孕妇可以多吃一些温热性食物，如山药，桂圆，红枣，燕窝，牛羊肉等。在怀孕期间要注意营养均衡，尽量避免食用辛辣刺激性的食物。多喝温开水，保持愉快的心情，平时注意休息，避免过度的劳累。此外在怀孕期间要定期产检。
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病情分析：
寒性体质的孕妇基础代谢率低，体内产生的热量少，在吃水果的时候应该选择温热性的水果，它们具有温中，补虚，助阳驱寒的作用，常见的水果包括石榴和樱桃以及桃和龙眼大枣等，性平的水果一般有葡萄和菠萝以及苹果和橙子等，无论是虚寒体质或者实热体质的孕妈都可以食用。
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