骨盆旋移了怎么办
病情描述：胯部有酸疼感活动不适，平躺时还出现长短脚，骨盆旋移了怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
骨盆旋移可以通过穿戴矫形器进行矫正，可以在治疗师指导下进行麦肯基疗法锻炼以及悬吊功能锻炼。也可以做下针灸，同时配合进行物理疗法治疗。如果保守治疗无法缓解病情症状，需要到正规的医院进行微创手术治疗的。平常要保持良好的日常生活姿势，坐姿要端正，不要穿高跟鞋。
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病情分析：
骨盆旋转错位，要进行正确的康复练习，比如练习腰背部肌肉力量，练习臀部和盆底的肌肉力量。做做V字支撑，平板支撑等，要注意收紧腹部肌肉，不要塌腰。练习了肌肉力量，并且适当的进行对抗练习，使骨盆的臀部、腰背部以及盆底的肌肉力量增强，起到对抗作用。
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