下蹲膝盖有响声怎么办
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病情分析:
患者在下蹲的时候出现膝关节的弹响声,通常是由于半月板的摩擦引发的响声,如果患者还伴随有膝关节疼痛以及膝关节活动受限等症状的话,那么就有必要到医院做一些针对性的外治疗法,来进行有效的改善,如果患者并没有相关的膝关节不适症状的话,那么膝关节的弹响声可以不做任何治疗,但是要注意避免过度的膝关节的负担。
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病情分析:
下蹲时膝关节有响声,说明这是有膝关节的炎症,是由于过度疲劳慢性损伤引起的。出现膝关节的炎症后,不建议再从事剧烈的运动或者是负重的运动,这样会加重膝关节的炎症的。患有膝关节炎可以采用热敷理疗的方法促进血液循环,促进炎症的吸收,可以口服一些促进关节软骨恢复的药物治疗。
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