睡觉后背酸痛是怎么回事

病情描述：我睡觉睡醒的时候，发现后背酸痛，睡觉后背酸痛是怎么回事？

医生回答 (2)

李峰 副主任医师
山东大学齐鲁医院三级甲等

病情分析：

考虑是因为白天过度疲劳，背部肌肉长时间处于同一个姿势导致肌肉僵硬引起的疼痛，也就是肌肉劳损。可以进行局部拔罐，按摩，烤电等方式缓解疼痛。平时注意劳逸结合，加强体育锻炼，每一个小时起来活动一下，可以做健身操或练瑜伽，缓解肌肉疲劳，避免长时间进行伏案工作。
申兰阔 医师
冠县清泉申尹庄社区服务站一级

病情分析：

睡觉以后出现后背酸痛，有可能是背肌筋膜炎，需要注意检查是否有睡眠姿势不当的原因，可以进行影像学的检查，排除有强直性脊柱炎，对于这种现象可以选择物理疗法进行改善，通过针灸按摩等方法可以得到改善，同时注意避免剧烈活动劳累，也可以选择局部使用双氯芬酸钠凝胶外用。

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