孕妇怀孕两个月要多吃什么水果好
病情描述：孕初期，有点头晕，贫血的症状，孕妇怀孕两个月要多吃什么水果好？
医生回答 (2)
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病情分析：
怀孕早期正是胎儿各项器官发育的关键时期，这个时候饮食上应该多吃一些维生素含量丰富的水果蔬菜，大部分水果这个时候都是可以吃的，比如香蕉，橘子，猕猴桃，苹果等，在怀孕的前三个月还要补充叶酸，饮食上尽量少吃辛辣油腻的食物，适当的晒太阳可以促进微量元素的吸收。
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病情分析：
怀孕期间贫血可以多吃一些富含铁元素的水果，如樱桃，苹果，桃子，葡萄，牛油果，猕猴桃，火龙果等，则还可以多吃一些猪肝，绿豆芽，胡萝卜，西红柿，瘦肉，鱼等食物，也有益气补血的功效，要避免喝浓茶和咖啡，不利于铁元素的吸收，孕期贫血要注意及时补充，以免不利于胎儿的生长发育。
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