什么茶减肥最快？
病情描述：电视上很多广告都说减肥就喝减肥茶，可是减肥茶分有很多种，最近一直想减肥的，我不知道要选哪一种比较好，我想问一下，医生有什么茶减肥最快的吗？而且效果最好又不伤身体的。
医生回答 (2)
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病情分析：
喝茶具有很好的减肥效果，因为茶叶中含有芳香族化合物，不仅可以溶解脂肪，还可以防止脂肪的堆积。对消脂有着非常好的作用，茶叶中含有茶多酚，可以有效的提高人体的新陈代谢，还能起到一定的抗氧化作用。首先，减肥期间也要从饮食上做出一定的调整，要低热量饮食，多运动。
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朱贵峰 主治医师
阳谷县卫生职业中专附属医院 二级甲等
你好，并没有什么茶是可以快速减肥的，要想快速减肥，可以通过控制饮食和运动相结合的方法，以达到快速减肥的目的，平时可以吃一些含糖量低的水果和蔬菜，例如黄瓜，西红柿，苹果等，少吃主食，晚上少吃或者不吃，晚上7点以后进食，平时也要多加运动。
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