眼睛近视吃什么水果
病情描述：近视，眼睛视力不好，没治疗，老人建议多吃水果，眼睛近视吃什么水果？
医生回答 (2)
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病情分析：
患者如果近视的话，可以多吃一些富含维生素的水果或者蔬菜，比如胡萝卜西红柿之类的，平时不要长时间的看手机或者电脑，多看绿色植物，适当的做眼保健操能够缓解症状，保证足够的睡眠时间和睡眠质量，不要熬夜，避免过度疲劳，如果近视比较严重的话建议去医院配眼镜来矫正视力。
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病情分析：
眼睛近视可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果香蕉西红柿胡萝卜等，也可以多吃一些干果，可以改善视力，另外鱼虾等海鲜类食物，也对保护眼睛有好处，平时注意不要过度用眼，用眼一小时左右时，应该适当的休息眼睛，每天坚持做眼保健操，可以帮助改善视力，晚上戴眼罩睡觉有助于睡眠。
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