脑出血后睡觉不好怎么办
病情描述：很难才能够入睡，就算睡着也很快会醒，脑出血后睡觉不好怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
患者这种情况考虑属于脑出血的后遗症，建议适当的口服一些安神类药物，辅助性的按摩理疗，日常适当的进行一些康复性锻炼，避免过于劳累，保持心情舒缓，参加一些社交活动，晚餐不要吃得过饱，坚持热水泡脚，睡前喝杯热牛奶，听听轻音乐，密切监测血压变化，避免过高或者过低。
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王梅萍 主治医师
嘉兴市南湖区妇幼保健中心 二级
脑出血以后睡觉不好，可以选择一些镇静安神的中成药来进行调理一段时间，例如安神补脑液，谷维素，复合维生素b等，这些副作用是相对比较小，尽可能避免西药的安眠药物，副作用比较大，同时也有一定的依赖性，对恢复也并不是很有利，同时也要放松心情，听听轻松的音乐，睡前喝杯热牛奶。
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