熬夜手淫白发能变回来吗？

病情描述：我今年22岁，由于我有手淫的坏习惯，我经常会熬夜手淫，久而久之，我的头上长了许多白头发。让我整个人都苍老起来了。请问，熬夜手淫白发能变回来吗？

医生回答 (2)

卢永强 副主任医师
涞水县计划生育技术服务站一级

病情分析：

手淫是一种不良的生活习惯，在日常生活当中，青少年，单身青年我也有正常的性需求，性冲动和性兴奋，受道德和法律的约束，有时候就会采取手淫这种方式来宣泄自己的性欲望。但是如手淫对身体健康是有危害的，您这种情况就应该是由于长期频繁的手淫引起肾气不足，导致肾阳虚而出现的白发。但是也不要过于精神紧张，思想压力过大。只要立即戒掉手淫，服用补肾滋精的中药，避免熬夜，避免过度劳累。平时多吃狗肉，羊肉，动物的内脏，黑芝麻，核桃等食物，加强体育锻炼增强体质，只要做到以上这些，熬夜手淫引起的白发是能够变回来的。
史养浩 主治医师
威县人民医院二级甲等

病情分析：

你好，主要还是由于长期熬夜，作息不规律与频繁的手淫，导致目前的症状，建议你最好可以接受采取药物进行治疗，平时可以多吃一些黑芝麻类的食物，或者是黑豆瑞的食物，都是可以促进症状得到缓解的，建议在采取中草药进行调理，平时不要熬夜