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每天大脑总是胡思乱想怎么办

病情描述:从前天开始,大脑一直静不下来,很烦躁,每天大脑总是胡思乱想怎么办?
医生回答 (2)
  • 黄世昌
    黄世昌 副主任医师
    北京大学第一医院 三级甲等
    病情分析:

    建议患者可以适当的服用营养脑神经的药物,搭配镇静的药物和抗焦虑的药物进行治疗,平时还需要做好自我心态的调节,多参加一些积极乐观的集体活动,并且多出去旅游都能够有效的开阔视野,改善患者的心境,在饮食上,还是要以清淡为主,不能吸烟喝酒,避免吃刺激性的食物。

  • 曹述
    曹述 医师
    鞍山市铁西区人民医院 二级甲等
    病情分析:

    如果还伴随着悲观情绪,最好还是去精神病科检查一下,排除是精神疾病导致的,首先就要排除抑郁症,需要用一些药物,然后再配合一些心理治疗,睡眠质量差也有可能会导致胡思乱想的,建议用一些营养神经的药物,要保证良好的作息习惯,每天最少要保证9个小时的睡眠时间。

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黄世昌
黄世昌 副主任医师

北京大学第一医院 神经内科

擅长:对神经内科疾病有较深的认识,尤其擅长治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病。
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