怀孕可以吃墨鱼仔吗
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刘浩 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
孕妇是可以吃墨鱼仔的,墨鱼仔具有滋阴养血的功效,而且墨鱼仔中的蛋白质含量很高,还含有多种维生素和碳水化合物,在怀孕期间适量吃一些墨鱼仔,可以给孕妇提供充足的营养,墨鱼仔中还含有丰富的维生素以及铁元素,不仅能给孕妇补气补血,还对子宫和胎盘有很大的好处。
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段兴鹏 医师
武城县甲马营镇卫生院 一级甲等
怀孕时候是可以吃墨鱼的,墨鱼含有丰富的营养元素、蛋白质、矿物质等,对孕妇的身体健康是有益的,而且墨鱼里含有丰富的钙质和铁质,能够有效的预防孕期出现缺钙的情况,但是对于这类海鲜过敏的孕妇及人群,一定不要食用,平时一定要注意孕期的检查,及时解胎儿的生长情况。
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