月经期间不可以吃什么水果
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朱海燕 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
女性在月经生理期间,最好不要吃一些凉性过大的水果。平时可以适当吃一些像猕猴桃苹果哈密瓜,木瓜等水果,要做到饮食有规律化,禁忌一些辛辣生冷刺激性的食物,同时要做好生理期间的保暖,平时要注意休息,避免过度劳累,同时要保持一种良好的心情状态,避免情绪过于紧张化。
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潘锡根 医师
北海市合浦精神病医院 一级
孕期间不能吃寒性的水果,如西瓜、哈密瓜、香瓜、香蕉、草莓、圣女果,可以吃榴莲、菠萝、以及芒果等,经期如果受凉导致宫寒,引起腹痛,一定要注意,不要吃一些过于寒凉和刺激性的食物,不要过于剧烈的运动,饮食的口味要清淡,喝点红糖水,有利于祛除宫寒。
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