冬枣哺乳期可以吃吗
病情描述：给孩子喂奶期间想通过吃时令水果补充维生素，冬枣哺乳期可以吃吗？
医生回答 (2)
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刘浩 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
哺乳期可以吃冬枣的，里面含有丰富的脂肪及蛋白质等营养物质，哺乳期的女性，在饮食上一定要加强营养，多吃一些增加乳汁的营养食物，比如排骨汤、鸽子汤、鲫鱼汤等，在哺乳期宝宝吃母乳会导致身体水分流失，所以一定要适当的补充水分，饮食上不要吃一些辛辣油腻的食物，不利于身体的恢复。
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朱文晶 主治医师
莱芜市莱城区方下镇卫生院 一级
在哺乳期可以吃冬枣，但由于冬枣吃多了，容易刺激胃肠道，有可能会增加腹痛，腹泻的发生，也可能会引起胃痛的症状，所以在这个阶段吃冬枣，一定要注意适量，同时尽量避免吃冰箱冷藏的水果，以免刺激胃肠道，也可能会通过乳汁影响宝宝的脾胃功能。建议喂奶期间尽量多吃温热的食物。
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