身高160体重60公斤算胖么
病情描述：感觉自己的身高和体重是完全不对称的，身高160体重60公斤算胖么，怎样减肥？
医生回答 (2)
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病情分析：
是不算胖的，因为每个人的身高体重都是不同的。减肥的方法还是比较多的，可以选择运动减肥，也可以选择通过食物的方法来进行减肥，但是一定要选择一些科学的方法，不要选择节食或者是用减肥的药物来进行减肥，这样的话对身体的伤害是也是很大的，虽然前期效果会比较好一些，但是很有可能会出现反弹的情况。
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病情分析：
其实身高160的话，体重应该是110斤是比较好的，所以你有些发胖，其实平时只要在饮食上进行控制，比如晚餐的时候可以少吃一些，也可以用水果来代替晚餐，适当的进行一些体育锻炼，比如说可以选择慢跑，出去散散步，也可以练练瑜伽，坚持一段时间就会有效果了。
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