孕早期怕热该怎么办
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刘浩 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
平时可以多喝一些水,多吃一些新鲜清淡的蔬菜和水果,要注意均衡营养的搭配,也可以少吃多餐,这样利于缓解症状,有一定的效果,平时还要注意多休息,不要太劳累,也不要有太大的压力,保证充足的睡眠时间,这样对于调节症状有一定的效果,还要定期去医院做详细的产检。
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病情分析:
孕早期怕热也是可以开空调的,或者没有空调,开风扇也可以,多吃一些开胃的食物,尽量吃一些清淡易消化的水果蔬菜,吃一些应季的,尽量不要吃反季节的,孕早期胎儿还不是很稳定,这个时候也要注意,注意多休息,开空调的时候不要对着吹,温度也不要太低,28度左右就可以。